Winter Training

Trainingstijden 2021-2022

Vanaf zaterdag 9 oktober 2021 wordt er door alle trainingsgroepen weer geschaatst op onderstaande trainingstijden. De laatste training is op vrijdag 18 maart 2022.

Let op: informatie over trainingstijden nog onder voorbehoud. Bestaande leden en mensen die zich als nieuw lid hebben aangemeld ontvangen binnenkort alle informatie per email.

Groep
Dag
Tijdstip
Trainingsvorm
Locatie
Recreanten1
VR
17:15 – 18:15
IJstraining
De Scheg
ZA
11:45 – 12:45
IJstraining
De Scheg
Volwassenen
DI
21:00 – 22:15
IJstraining (volgens indeling door club)
De Scheg
VR
17:15 – 18:15
IJstraining (volgens indeling door club)
De Scheg
ZA
11:45 – 12:45
IJstraining (volgens indeling door club)
De Scheg
ZA (ovb)
19:45 – 20:45
IJstraining (onder voorbehoud)
De Scheg
Wedstrijdgroep 1
DI
18:45 – 19:15
Off-ice (spinner/warming-up)
De Scheg
DI
19:30 – 20:45
IJstraining
De Scheg
DO
18:30 – 19:45
IJstraining
De Scheg
ZA
8:00 – 9:15
IJstraining
De Scheg
ZA
9:30 – 10:30
Off-ice training (conditie, lenigheid, kracht)
De Scheg
ZA
11:00 – 12:00
Off-ice training (ballet; optioneel2)
Almax Dansstudio
Wedstrijdgroep 2
DI
17:30 – 18:00
Off-ice (spinner, warming-up)
De Scheg
DI
18:15 – 19:15
IJstraining
De Scheg
DO
17:15 – 18:15
Optionele extra ijstraining wedstrijdgroep 2
De Scheg
ZA
9:15 – 10:15
Off-ice (ballet3)
Almax Dansstudio
ZA
10:45 – 11:45
IJstraining
De Scheg
Wedstrijdgroep 3
DI
17:30 – 18:00
Off-ice (spinner, warming-up)
De Scheg
DI
18:15 – 19:15
IJstraining
De Scheg
ZA
9:15 – 10:15
Off-ice (ballet4)
Almax Dansstudio
ZA
10:45 – 11:45
IJstraining
De Scheg
Instroomgroep5
DO
17:15 – 18:15
IJstraining
De Scheg
VR, of
17:15 – 18:15
IJstraining
De Scheg
ZA
11:45 – 12:45
IJstraining
De Scheg
Extra Training6
WO
17:15 – 18:15
Extra ijstraining (op uitnodiging door bestuur)
De Scheg
Showtraining
DO (ovb)
17:15 – 18:15
Showrijden (o.v.b. bij voldoende belangstelling)
De Scheg

1Recreanten kunnen inschrijven voor één trainingsdag of beide.

2Ballet is voor deze groep optioneel; rijders uit wedstrijdgroep 1 in in de zomer balletles doortrainen kunnen ervoor kiezen op vrijdag balletles te blijven volgen.

3Ballet of dans (bijv. bij dansschool elders) verplicht.

4Ballet is in deze groep verplicht vanaf het  tweede jaar dat men in deze groep is ingedeeld.

5Twee ijstrainingen: op donderdag (kürtraining) en extra schaatvaardigheidstraining op vrijdag of zaterdag bij de recreantengroepen.

6Extra training op uitnodiging door het bestuur. Dit uur is alleen als extra training af te nemen (dus niet als vervanging van een ander trainingsmoment).

Lesuitval

Een aantal trainingen zal komend seizoen niet doorgaan i.v.m. feestdagen en andere bijzonderheden. Een overzicht vind je in onderstaande tabel.

Afmelden

Als je, gepland of niet gepland, een keer niet naar de training kunt komen, dan kun je dat aan de trainers laten weten door een berichtje te sturen naar onderstaande adressen.

Datum
Toelichting
Za-ochtend 4 december 2021
uitval les i.v.m. Hanzebokaal Kunstrijden
Za-avond 4 december 2021
mogelijk uitval door nationale selectiewedstrijden op de 400m-baan (update volgt)
Za-avond 11 december 2021
uitval les door Landelijke Marathonwedstrijd
Vr 24 december 2021
Kerstavond
Za 25 december 2021
Eerste Kerstdag
Di 28 december 2021
Kerstvakantie*
Wo 29 december 2021
Kerstvakantie*
Do 30 december 2021
Kerstvakantie*
Vr 31 december 2021
Kerstvakantie*
Za 1 januari 2022
Nieuwjaarsdag
Za-ochtend 12 februari 2022
uitval les i.v.m. Clubkampioenschappen Kunstrijden
Za-ochtend 12 maart 2022
uitval les i.v.m. landelijke selectiewedstrijd kunstrijden KNSB-cup Maxi 1 en 2

* Tijdens de Kerstvakantie (26, 27, 28, 29, 30, 31 december en 2 januari) mogen leden van DIJC tussen 17:30 en 19:00 uur vrij schaatsen op vertoon van hun DIJC pas of QR-code.

Groepsindeling

De groepsindeling voor seizoen 2020-2021 vind je hieronder. Een overzicht van onze trainers vind je hier.

Trainingsgroep
Omschrijving
Recreanten
Jeugd (t/m 17 jaar) die géén wedstrijden rijden
Volwassenen
Recreatief kunstschaatsen voor volwassenen (geen wedstrijden); leeftijd vanaf 18 jaar
Wedstrijdgroep 1
Vergevorderde wedstrijdrijders
Wedstrijdgroep 2
Gevorderde wedstrijdrijders
Wedstrijdgroep 3
Beginnende (jonge) wedstrijdrijders
Instroomgroep
Kinderen die voor het eerst beginnen met wedstrijdrijden en die nog niet het niveau hebben voor groep 3.

IJstraining

IJstrainingen worden gegeven op de 60×30 meter baan van Kunstijsbaan De Scheg.

Schaatswedstrijden & shows

Als DIJC kunstrijder kun je deelnemen aan verscheidene evenementen en wedstrijden.

Meer informatie over het rijden van wedstrijden en inschrijven vind je hier.

Meer informatie over wedstrijden & evenmenten

Baanregels & veiligheid op het ijs

Veiligheid op het ijs is erg belangrijk, zowel voor jezelf als voor anderen. Zorg dus dat je je goed aan de instructies van je trainer houdt. Daarnaast is het dragen van handschoenen verplicht tijdens trainingen.

Off-ice training

Naast ijstrainingen wordt er door de meeste trainingsgroepen ook naast het ijs getraind.