Winter Training
Trainingstijden 2021-2022
Vanaf zaterdag 9 oktober 2021 wordt er door alle trainingsgroepen weer geschaatst op onderstaande trainingstijden. De laatste training is op vrijdag 18 maart 2022.
Let op: informatie over trainingstijden nog onder voorbehoud. Bestaande leden en mensen die zich als nieuw lid hebben aangemeld ontvangen binnenkort alle informatie per email.
1Recreanten kunnen inschrijven voor één trainingsdag of beide.
2Ballet is voor deze groep optioneel; rijders uit wedstrijdgroep 1 in in de zomer balletles doortrainen kunnen ervoor kiezen op vrijdag balletles te blijven volgen.
3Ballet of dans (bijv. bij dansschool elders) verplicht.
4Ballet is in deze groep verplicht vanaf het tweede jaar dat men in deze groep is ingedeeld.
5Twee ijstrainingen: op donderdag (kürtraining) en extra schaatvaardigheidstraining op vrijdag of zaterdag bij de recreantengroepen.
6Extra training op uitnodiging door het bestuur. Dit uur is alleen als extra training af te nemen (dus niet als vervanging van een ander trainingsmoment).
Lesuitval
Een aantal trainingen zal komend seizoen niet doorgaan i.v.m. feestdagen en andere bijzonderheden. Een overzicht vind je in onderstaande tabel.
Afmelden
Als je, gepland of niet gepland, een keer niet naar de training kunt komen, dan kun je dat aan de trainers laten weten door een berichtje te sturen naar onderstaande adressen.
- Voor ijstrainingen: afmeldenkunstrijden@deventerijsclub.nl
- Voor ballettrainingen: afmeldendansles@deventerijsclub.nl
Groep | Dag | Tijdstip | Trainingsvorm | Locatie |
---|---|---|---|---|
Recreanten1 | VR | 17:15 – 18:15 | IJstraining | De Scheg |
ZA | 11:45 – 12:45 | IJstraining | De Scheg | |
Volwassenen | DI | 21:00 – 22:15 | IJstraining (volgens indeling door club) | De Scheg |
VR | 17:15 – 18:15 | IJstraining (volgens indeling door club) | De Scheg | |
ZA | 11:45 – 12:45 | IJstraining (volgens indeling door club) | De Scheg | |
ZA (ovb) | 19:45 – 20:45 | IJstraining (onder voorbehoud) | De Scheg | |
Wedstrijdgroep 1 | DI | 18:45 – 19:15 | Off-ice (spinner/warming-up) | De Scheg |
DI | 19:30 – 20:45 | IJstraining | De Scheg | |
DO | 18:30 – 19:45 | IJstraining | De Scheg | |
ZA | 8:00 – 9:15 | IJstraining | De Scheg | |
ZA | 9:30 – 10:30 | Off-ice training (conditie, lenigheid, kracht) | De Scheg | |
ZA | 11:00 – 12:00 | Off-ice training (ballet; optioneel2) | Almax Dansstudio | |
Wedstrijdgroep 2 | DI | 17:30 – 18:00 | Off-ice (spinner, warming-up) | De Scheg |
DI | 18:15 – 19:15 | IJstraining | De Scheg | |
DO | 17:15 – 18:15 | Optionele extra ijstraining wedstrijdgroep 2 | De Scheg | |
ZA | 9:15 – 10:15 | Off-ice (ballet3) | Almax Dansstudio | |
ZA | 10:45 – 11:45 | IJstraining | De Scheg | |
Wedstrijdgroep 3 | DI | 17:30 – 18:00 | Off-ice (spinner, warming-up) | De Scheg |
DI | 18:15 – 19:15 | IJstraining | De Scheg | |
ZA | 9:15 – 10:15 | Off-ice (ballet4) | Almax Dansstudio | |
ZA | 10:45 – 11:45 | IJstraining | De Scheg | |
Instroomgroep5 | DO | 17:15 – 18:15 | IJstraining | De Scheg |
VR, of | 17:15 – 18:15 | IJstraining | De Scheg | |
ZA | 11:45 – 12:45 | IJstraining | De Scheg | |
Extra Training6 | WO | 17:15 – 18:15 | Extra ijstraining (op uitnodiging door bestuur) | De Scheg |
Showtraining | DO (ovb) | 17:15 – 18:15 | Showrijden (o.v.b. bij voldoende belangstelling) | De Scheg |
Datum | Toelichting |
---|---|
Za-ochtend 4 december 2021 | uitval les i.v.m. Hanzebokaal Kunstrijden |
Za-avond 4 december 2021 | mogelijk uitval door nationale selectiewedstrijden op de 400m-baan (update volgt) |
Za-avond 11 december 2021 | uitval les door Landelijke Marathonwedstrijd
|
Vr 24 december 2021 | Kerstavond |
Za 25 december 2021 | Eerste Kerstdag |
Di 28 december 2021 | Kerstvakantie* |
Wo 29 december 2021 | Kerstvakantie* |
Do 30 december 2021 | Kerstvakantie* |
Vr 31 december 2021 | Kerstvakantie* |
Za 1 januari 2022 | Nieuwjaarsdag |
Za-ochtend 12 februari 2022 | uitval les i.v.m. Clubkampioenschappen Kunstrijden |
Za-ochtend 12 maart 2022 | uitval les i.v.m. landelijke selectiewedstrijd kunstrijden KNSB-cup Maxi 1 en 2 |
* Tijdens de Kerstvakantie (26, 27, 28, 29, 30, 31 december en 2 januari) mogen leden van DIJC tussen 17:30 en 19:00 uur vrij schaatsen op vertoon van hun DIJC pas of QR-code.
Groepsindeling
De groepsindeling voor seizoen 2020-2021 vind je hieronder. Een overzicht van onze trainers vind je hier.
Trainingsgroep | Omschrijving |
---|---|
Recreanten | Jeugd (t/m 17 jaar) die géén wedstrijden rijden |
Volwassenen | Recreatief kunstschaatsen voor volwassenen (geen wedstrijden); leeftijd vanaf 18 jaar |
Wedstrijdgroep 1 | Vergevorderde wedstrijdrijders |
Wedstrijdgroep 2 | Gevorderde wedstrijdrijders |
Wedstrijdgroep 3 | Beginnende (jonge) wedstrijdrijders |
Instroomgroep | Kinderen die voor het eerst beginnen met wedstrijdrijden en die nog niet het niveau hebben voor groep 3. |
IJstraining
IJstrainingen worden gegeven op de 60×30 meter baan van Kunstijsbaan De Scheg.
Schaatswedstrijden & shows
Als DIJC kunstrijder kun je deelnemen aan verscheidene evenementen en wedstrijden.
Meer informatie over het rijden van wedstrijden en inschrijven vind je hier.
Baanregels & veiligheid op het ijs
Veiligheid op het ijs is erg belangrijk, zowel voor jezelf als voor anderen. Zorg dus dat je je goed aan de instructies van je trainer houdt. Daarnaast is het dragen van handschoenen verplicht tijdens trainingen.
Off-ice training
Naast ijstrainingen wordt er door de meeste trainingsgroepen ook naast het ijs getraind.